Pesquisas recentes indicam que os probióticos, microrganismos que ajudam a manter o equilíbrio da flora intestinal, podem desempenhar um papel importante na redução de sintomas de depressão e ansiedade em idosos. A conclusão foi apresentada em um estudo publicado no dia 17 de junho no Journal of the American Geriatrics Society.
A pesquisa envolveu 58 indivíduos com 60 anos ou mais que apresentavam depressão unipolar moderada e já estavam em tratamento convencional para a condição. Os participantes foram divididos em dois grupos: um recebeu probióticos diariamente durante um período de 12 semanas, enquanto o outro grupo recebeu um placebo.
Após a intervenção, todos os participantes continuaram a ser monitorados por mais 12 semanas, permitindo uma análise mais aprofundada dos efeitos dos probióticos sobre os sintomas de depressão.
