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Alimentos que Contribuem para o Mau Hálito Segundo Dentistas

O mau hálito é frequentemente associado à alimentação e à higiene bucal. Dentistas destacam alimentos que favorecem a produção de compostos odoríferos e a importância da saliva no controle do problema.
Foto: Mulher com a mão na boca- Metrópoles

O mau hálito, uma queixa comum, está frequentemente ligado à dieta e aos hábitos de higiene bucal. Certos alimentos podem aumentar a produção de compostos sulfurados, que são substâncias liberadas por bactérias na boca e que causam o odor desagradável.

A dentista Thaynara Alcântara, do Distrito Federal, ressalta que a saliva desempenha um papel crucial no controle do mau hálito. Ela explica que

quando certos alimentos favorecem o crescimento de bactérias ou reduzem a salivação, o risco de bafo aumenta

.

Luís Augusto O. Manzi, dentista da Maison Odontologia Especializada em Brasília, complementa que o mau cheiro pode ser resultado de restos alimentares ou de substâncias liberadas pelo organismo durante a digestão. Ele afirma que

alguns alimentos deixam resíduos na língua e entre os dentes, enquanto outros liberam compostos que acabam sendo eliminados pela respiração

.

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